Sibbo-Vargarna har nu publicerat nyheten om förstärkningen. Seriöst att ta reda på min vinst över Black Runner i somras... undrar varifrån de får sina tips. :)
//Mattis
måndag 19 december 2011
tisdag 13 december 2011
Träningsläger i Äkäslompolo
Då var tiden inne för det årliga skidträningslägret i Äkäslompolo. För undertecknad var det första året så spänningen var stor inför resan. På grund av en något pinsam insats i en av Helsingfors kyrkor slapp jag först på måndagen till Äkäslompolo och då va Andreas, Kicken och Bäckström redan väl inkörda. Nytt för i år var den sparsamma snömängden samt milda väderleken, men vi gjorde det bästa av situationen. Här ett kort referat hur veckan gick ur min synvinkel:
Måndag tog jag Isometsän Nousu första gången på kvällen. Fin mjukstart på veckan. Faffin 1 underhöll.
Tisdag skidade jag och Kicken en 3h 20min lugn länk på förmiddagen och självständighetsdagen till ära "Lägermästerskap Självständighets Natt Halvmaraton-Orientering" som gick på 2h 45min. Preben&Preben underhöll.
Onsdag 2,5h skidning på förmiddagen, löpteknik i korridoren på kvällen. Hälsenan sade upp kontraktet så detta måste genast botas med Unikum, som hittats i lokala glasbutiken. Iiiihh!! Iiiiihh!! Glöggen underhöll.
Torsdagens träning var lite lugnare pga hälsenan och glögghuvudvärk. Endast 2h 10min skidning. Pierre Isacsson underhöll.
Fredag 2h 10min parstakning och 1h sparkstöttning för att vila hälsenan. Kvevlax hårdaste underhöll med pidrospel.
Lördag skidade jag 5h 15 med endast en kort urineringpaus. Innehållet i Unikum-flaskan räckte bara till en lille på kvällen. Iiiihh!! Iiiiihh!! Faffin 2 underhöll.
Söndag endast städning och hemfärd för underteckand. Körde förbi både Koni och Kuni på hemvägen samt Ii. Stannade på kinesiskt i Kalix. Roxie och Bo Kasper underhöll. Trött, glad och helt sönder gick jag och sov på söndagen, med många roliga minnen från mitt första skidläger i Äkäslompolo.
//Mattis
Måndag tog jag Isometsän Nousu första gången på kvällen. Fin mjukstart på veckan. Faffin 1 underhöll.
Tisdag skidade jag och Kicken en 3h 20min lugn länk på förmiddagen och självständighetsdagen till ära "Lägermästerskap Självständighets Natt Halvmaraton-Orientering" som gick på 2h 45min. Preben&Preben underhöll.
Onsdag 2,5h skidning på förmiddagen, löpteknik i korridoren på kvällen. Hälsenan sade upp kontraktet så detta måste genast botas med Unikum, som hittats i lokala glasbutiken. Iiiihh!! Iiiiihh!! Glöggen underhöll.
Torsdagens träning var lite lugnare pga hälsenan och glögghuvudvärk. Endast 2h 10min skidning. Pierre Isacsson underhöll.
Fredag 2h 10min parstakning och 1h sparkstöttning för att vila hälsenan. Kvevlax hårdaste underhöll med pidrospel.
Lördag skidade jag 5h 15 med endast en kort urineringpaus. Innehållet i Unikum-flaskan räckte bara till en lille på kvällen. Iiiihh!! Iiiiihh!! Faffin 2 underhöll.
Söndag endast städning och hemfärd för underteckand. Körde förbi både Koni och Kuni på hemvägen samt Ii. Stannade på kinesiskt i Kalix. Roxie och Bo Kasper underhöll. Trött, glad och helt sönder gick jag och sov på söndagen, med många roliga minnen från mitt första skidläger i Äkäslompolo.
//Mattis
måndag 21 november 2011
Tankar från en Vaktmästare
Börjar vara en tid sen ja ha gjort ett inlägg, detta kan bero på dvs. Eric Amarillo inspirerade låtar.
Nu har det uppdagats att Herr Karlå kommer lämna Femman och söka sig till sydliga bredd grader..En fråga.. Kan detta hål fyllas i Femman genom att Anders ( spelar sweet home Alabama på en lägerelds gitarr) Bäckström efter två års frånvaro återvänder. Detta återstår å se, när pre-season drar igång.
Och för att blicka framåt mot Croatia 2012. Så kommer här en par radar från undertecknad.
"A lot of people run a race to see who is fastest. I run to see who has the most guts, who can punish himself into exhausting pace, and then at the end, punish himself even more. Nobody is going to win "the råttbo" race after running an easy day. Not with me. If I loose forcing the pace all the way, well, at least I can live with myself."
The only tactics I admire are conquer-or-die
Viva Le Croatia 2012
// The Black Runner
Nu har det uppdagats att Herr Karlå kommer lämna Femman och söka sig till sydliga bredd grader..En fråga.. Kan detta hål fyllas i Femman genom att Anders ( spelar sweet home Alabama på en lägerelds gitarr) Bäckström efter två års frånvaro återvänder. Detta återstår å se, när pre-season drar igång.
Och för att blicka framåt mot Croatia 2012. Så kommer här en par radar från undertecknad.
"A lot of people run a race to see who is fastest. I run to see who has the most guts, who can punish himself into exhausting pace, and then at the end, punish himself even more. Nobody is going to win "the råttbo" race after running an easy day. Not with me. If I loose forcing the pace all the way, well, at least I can live with myself."
The only tactics I admire are conquer-or-die
Viva Le Croatia 2012
// The Black Runner
Hela havet stormar
Nu verkar musiken ha tystnat i detta års hela-havet-stormar och det är dags för en liten sammanfatting:
Anders Bäckström har återvänt till fostrarföreningen If Femman efter två säsonger i SNO. SNOs huvudvärvare Anders Axling reagerade blixtsnabbt på nyheten och försökte värva Mathias Karlå till SNOs trupp för att fylla den finländska kvoten. Allt verkade gå enligt planerna på introduktionsveckoslutet i Södertälje, som arrangerades för de inblandade i samband med Höstlunken. Men redan på fredagskvällen skedde det som absolut inte får ske: Sällskapet nekades tillträde till tre olika inneställen i Södertälje, trots deras sparsamma alkoholkonsumtion. Följden blev att Karlå dömde ut hela Sverige som framtida hemland..."On second thought, let's not go to Södertälje. It is a silly place." Händelserna tog en oväntad vändning och två veckor senare meddelade Karlå på If Femmans säsongsavslutning att han tänker byta till Sibbo-Vargarna. Att få tillbaka Bäckström verkade vara en klen tröst för Femmaniterna, när man tappade ett toppnamn som Karlå.
Träningarna pågår nu på olika håll i världen och vem som valt bästa klubben ser vi först efter sista dagen i Croatia, när vinnaren är utsedd.
//Oberoende supporter
Anders Bäckström har återvänt till fostrarföreningen If Femman efter två säsonger i SNO. SNOs huvudvärvare Anders Axling reagerade blixtsnabbt på nyheten och försökte värva Mathias Karlå till SNOs trupp för att fylla den finländska kvoten. Allt verkade gå enligt planerna på introduktionsveckoslutet i Södertälje, som arrangerades för de inblandade i samband med Höstlunken. Men redan på fredagskvällen skedde det som absolut inte får ske: Sällskapet nekades tillträde till tre olika inneställen i Södertälje, trots deras sparsamma alkoholkonsumtion. Följden blev att Karlå dömde ut hela Sverige som framtida hemland..."On second thought, let's not go to Södertälje. It is a silly place." Händelserna tog en oväntad vändning och två veckor senare meddelade Karlå på If Femmans säsongsavslutning att han tänker byta till Sibbo-Vargarna. Att få tillbaka Bäckström verkade vara en klen tröst för Femmaniterna, när man tappade ett toppnamn som Karlå.
Träningarna pågår nu på olika håll i världen och vem som valt bästa klubben ser vi först efter sista dagen i Croatia, när vinnaren är utsedd.
//Oberoende supporter
söndag 6 november 2011
Höstlunken - The true story
På Söndagen stod anrika tävlingen Höstlunken i Snättringe på programmet och underteckand och Karlå hade anmält en stark patrull.
För att sköta förberedelserna optimalt kom Karlå hit redan på fredag kväll. Klockan tolv på fredag ringde Karlå och kollade att visst skulle vi ut en sväng på kvällen, så han kunde styra hitresan. Då gjorde jag en liten miss och gjorde det som The Black runner har sagt åt mig man absolut inte får göra:
-Kanske man int taggar Axling
Så det blev en liten sväng via 5 av Södertäljes inneställen varav 2 stycken tyckte det var en bra ide att vi förärade de med ett besök. Hem tidig morgon för vi hade ju trots allt tävling imorgon. Lördag rejäl grötfrukost och så ett sånt pass som Granholm brukade köra under sin studietid när han var inspirerad, ett s.k luftanpass en timme promenad i terräng. Sedan kollar vi några avsnitt av Macken och Svensson Svensson innan vi åker med Axling på bio på nya Svensson Svensson filmen, tankar lite popcorn och avslutar med en rejäl kebabmåltid.
Söndag:
Upp i gryningen och iväg till Källbrinks idrottsstuga. Kort uppvärmning och så iväg. Taktiken var klar: Jag orienterar och Karlå bestämmer tempot. På väg till ettan hör jag karlå bakom mig: Voi vixxxxo va avstånd!
Orienteringen flyter på ganska optimalt och håller undan nästan en timme för en av favoritpatrullerna Axling och Kent som startade 10min bakom. Vi kommer ikapp en patrull från Södertörn som håller bra tempo mellan kontrollerna men stannar på konferens vid varje kontroll. Sedan blir jag positivt överraskad när vi kommer ikapp en patrull med "multisport proffset" Peter Sunden och Co med 2 min. Vi tar bättre mikrovägval hela tiden men de köttar lite snabbare på stig. Jag satte som mål att dessa skall vi slå. Till tredje sista tar vi ett bra vägval och får 50m på de och jag säger åt Karlå att nu blir det en sista kraftansträngning till klämma ut det sista. Maxfart ut mot sista och en våldsam spurt och vi kommer i mål på 2h 37 min och en hedersvärd 7 plats av 18 lag! Iväg och duscha och jag hittar en övergiven Centrum OK mössa som jag tänkte ta hem som present åt The Black runner som ibland har hörts nynnande på låten Hata Hata Centrum OK. Tar mössan men lägger tillbaks den ifallom de skulle komma någon ägare och söka den så länge vi är där och visst kommer två jussar från Centrum OK, det var nära ögat.
Via Mimmos på hemvägen och nu har Karlå nästan svårare att följa när vi går dit än vad han hade under tävlingen..
//Beckis
För att sköta förberedelserna optimalt kom Karlå hit redan på fredag kväll. Klockan tolv på fredag ringde Karlå och kollade att visst skulle vi ut en sväng på kvällen, så han kunde styra hitresan. Då gjorde jag en liten miss och gjorde det som The Black runner har sagt åt mig man absolut inte får göra:
-Kanske man int taggar Axling
Så det blev en liten sväng via 5 av Södertäljes inneställen varav 2 stycken tyckte det var en bra ide att vi förärade de med ett besök. Hem tidig morgon för vi hade ju trots allt tävling imorgon. Lördag rejäl grötfrukost och så ett sånt pass som Granholm brukade köra under sin studietid när han var inspirerad, ett s.k luftanpass en timme promenad i terräng. Sedan kollar vi några avsnitt av Macken och Svensson Svensson innan vi åker med Axling på bio på nya Svensson Svensson filmen, tankar lite popcorn och avslutar med en rejäl kebabmåltid.
Söndag:
Upp i gryningen och iväg till Källbrinks idrottsstuga. Kort uppvärmning och så iväg. Taktiken var klar: Jag orienterar och Karlå bestämmer tempot. På väg till ettan hör jag karlå bakom mig: Voi vixxxxo va avstånd!
Orienteringen flyter på ganska optimalt och håller undan nästan en timme för en av favoritpatrullerna Axling och Kent som startade 10min bakom. Vi kommer ikapp en patrull från Södertörn som håller bra tempo mellan kontrollerna men stannar på konferens vid varje kontroll. Sedan blir jag positivt överraskad när vi kommer ikapp en patrull med "multisport proffset" Peter Sunden och Co med 2 min. Vi tar bättre mikrovägval hela tiden men de köttar lite snabbare på stig. Jag satte som mål att dessa skall vi slå. Till tredje sista tar vi ett bra vägval och får 50m på de och jag säger åt Karlå att nu blir det en sista kraftansträngning till klämma ut det sista. Maxfart ut mot sista och en våldsam spurt och vi kommer i mål på 2h 37 min och en hedersvärd 7 plats av 18 lag! Iväg och duscha och jag hittar en övergiven Centrum OK mössa som jag tänkte ta hem som present åt The Black runner som ibland har hörts nynnande på låten Hata Hata Centrum OK. Tar mössan men lägger tillbaks den ifallom de skulle komma någon ägare och söka den så länge vi är där och visst kommer två jussar från Centrum OK, det var nära ögat.
Via Mimmos på hemvägen och nu har Karlå nästan svårare att följa när vi går dit än vad han hade under tävlingen..
//Beckis
onsdag 26 oktober 2011
Återhämtningsfas
Efter Skottland har det varit tyst här på bloggen, vilket är förståeligt. Alla är utmattade efter ett långt projekt och är i behov av både fysisk och psykisk återhämtning. Projektet var lyckat och jag har idag flyttat emailfoldern Skottland 2011 till mappen "Old Projects" (trots att jag har vissa utmätningar kvar GRRR). För JJ är det dock långt från avslutat och vi väntar alla med spänning på reseskildringen. Däremot har jag skapat två nya emailmappar som har börjat röra på sig, "Croatia 2012" samt "Tartu ski marathon 2012". En trogen resedeltagare som hittills inte missat en resa är ju allas vår doktor Holm. Han figurerar väldigt sällan i mailfoldrarna dock, men alltid redan i ett tidigt skede av projekten hittar man ett kort och klart mail: Jag kommer. Efter det ser man nästa livstecken på flygfältet.
Som bekant kommer det också att erbjudadas en kickoff resa till Äkäslompolo och legendariska Tammitieva dit vi är tre st på väg: Jag, JJ och hans adept Karlå. Även Lill-G var anmäld men som så många gånger förr drog han sig ut när det började bli allvar. Det är som hamstern i hjulet, det snurrar men ingen är hemma... Jag och Lill-G hade smidigt lömska planer att lura Karlå att ta rummet Kuukkeli ifallom vi hann dit före de två mest legendariska stamgästerna. Men jag har nog kommit fram till att han skulle gå ett för brutalt öde till mötes så jag avslöjar vår kupp. Däremot kan du fråga Kekooni någon kväll om han kan Pidron...Kicken måste tyvärr tacka nej då han börjar på nytt jobb i December, och inte trodde sig få ledigt från andra dan. Jag tycker det är lite dåligt.
Avslutar med en bild jag gillar. I detta skede sade stridsmaskinen Kicken: Här har vi den då, våra drömmars ö!
//Beckis
Som bekant kommer det också att erbjudadas en kickoff resa till Äkäslompolo och legendariska Tammitieva dit vi är tre st på väg: Jag, JJ och hans adept Karlå. Även Lill-G var anmäld men som så många gånger förr drog han sig ut när det började bli allvar. Det är som hamstern i hjulet, det snurrar men ingen är hemma... Jag och Lill-G hade smidigt lömska planer att lura Karlå att ta rummet Kuukkeli ifallom vi hann dit före de två mest legendariska stamgästerna. Men jag har nog kommit fram till att han skulle gå ett för brutalt öde till mötes så jag avslöjar vår kupp. Däremot kan du fråga Kekooni någon kväll om han kan Pidron...Kicken måste tyvärr tacka nej då han börjar på nytt jobb i December, och inte trodde sig få ledigt från andra dan. Jag tycker det är lite dåligt.
Avslutar med en bild jag gillar. I detta skede sade stridsmaskinen Kicken: Här har vi den då, våra drömmars ö!
//Beckis
tisdag 18 oktober 2011
Satsningen för nästa år
Knappt har svetten hunnit torka förrän planeringen inför nästa år är igång. Allt lutar mot att Croatia Open som blir målet för nästa stora resa, så boka in 24-29 Juli i era kalendrar: http://www.croatiaopen.net/2012/index.php
Rykten går och frågetecknena är många:
- Det spelkuleras om klubb-byten bland fjolårsdeltagarna. Vem springer med vilken färg på tröjan nästa år?
- Kommer Neil Carter till Croatia och kommer han att mörka formen hela veckan även i år? Vi följer med spänning med hans Twitter för att hålla oss uppdaterade: http://twitter.com/#!/CompassRunner
- När börjar egentligen off-season och hur länge håller den på för våra deltagare?
- Kommer Axlings finska-kurs påverka övrig träning?
- Höga insatser har också blivit satsade på Ultralånga FM. Hur kommer detta påverka formkurvorna bland resans deltagare?
- Kommer berättelsen från Oban någonsin att bli färdig eller faller allt i glömska för nya projekt?
//Mattis
Rykten går och frågetecknena är många:
- Det spelkuleras om klubb-byten bland fjolårsdeltagarna. Vem springer med vilken färg på tröjan nästa år?
- Kommer Neil Carter till Croatia och kommer han att mörka formen hela veckan även i år? Vi följer med spänning med hans Twitter för att hålla oss uppdaterade: http://twitter.com/#!/CompassRunner
- När börjar egentligen off-season och hur länge håller den på för våra deltagare?
- Kommer Axlings finska-kurs påverka övrig träning?
- Höga insatser har också blivit satsade på Ultralånga FM. Hur kommer detta påverka formkurvorna bland resans deltagare?
- Kommer berättelsen från Oban någonsin att bli färdig eller faller allt i glömska för nya projekt?
//Mattis
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)